深夜，朋友发来一条长长的。
她说，她今天又没控制住自己，对着11岁的儿子吼了整整半个小时。
起因只是一道数学题，她讲了五遍，孩子还是一脸茫然。
她越说越急，最后的话已经变成了：“你怎么这么笨？”“这点东西都记不住，以后能干什么？”“我每天累死累活为了谁，你就这么回报我？”
孩子低着头，一声不吭，眼泪啪嗒啪嗒掉在作业本上。
深夜，她推开孩子的房门想盖盖被子，却发现孩子还没睡，缩在被子里小声地哭，看到她进来，孩子下意识地缩了一下肩膀。
那个小小的动作，像一根刺扎进她心里。
“我突然想起来，他小时候不是这样的。那时候他刚学会搭积木，倒了一次又一次，不用任何人鼓励，自己撅着屁股非要搭成功不可。那双眼睛亮亮的，像有小火苗在跳。可现在，他做什么都要我催，我不盯着就不动，好像完全失去了对学习的兴趣。”
朋友问我：“我只是想让他上进一点，错了吗？为什么我越说他，他越摆烂？”
我想了想，回她：“你有没有想过，你把他的内驱力，说没了。”
01
过度“说教”，是一种隐性的“情感暴力”
网上有个提问：“被父母一天到晚念叨是一种什么体验？”
高赞回答只有一句话：“像被念了紧箍咒的孙悟空，头疼欲裂，只想逃离。”
电视剧《小欢喜》里，英子妈妈宋倩的那句“妈妈都是为你好”，成了无数孩子的噩梦。
心理学上有个概念叫“超限效应”，指的是刺激过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或逆反的心理现象。
当你说第一遍，孩子在听；说第二遍，他开始烦躁；说到第十遍，他的耳朵已经自动“关闭”，甚至产生对抗情绪。
那些日复一日的念叨，你以为是在敲打他、提醒他，实际上是在一点一点磨损他的自信心和主动性。
他会从“我想做好”变成“我就这样”，最后变成“你别管我”。
废掉一个孩子最简单的方式，就是一天到晚说他。
不是打他、骂他，而是用最“正确”的道理，堵住他所有自我成长的路。
02
废掉孩子的“内在动机”，只需不停地“外驱”
心理学家爱德华·德西做过著名的“索玛拼图实验”。
他把大学生分成两组做拼图游戏——第一组，每拼好一个图就能得到报酬；第二组，没有任何报酬。
休息时，他观察两组学生是否会继续玩拼图，结果发现，有报酬的那组在休息时大多放弃了拼图，而无报酬的那组却兴致勃勃地继续研究。
这就是“德西效应”，即当一个人对活动本身充满兴趣时，给予外部奖励反而会降低他的内部动机。
说教，就是一种负向的“外部驱动”。
你不停地提醒他写作业，他会觉得写作业是为了让你闭嘴；你反复强调成绩的重要性，他会觉得学习是为了满足你的期待。
当一件事的目的从“我想做”变成“我不得不做”，内驱力就死了。
作家林清玄在《好的孩子教三次》里写过一个故事。
他儿子数学不好，他没有骂，反而说：“你语文这么好，将来可以当作家，数学只要不拖后腿就行。”
儿子听了很高兴，反而愿意在数学上多花点功夫，因为没有了那种“被逼迫”的感觉。
教育最神奇的地方在于，你越信任他，他越值得信任；你越放手，他越能学会走路。
那些真正拥有内驱力的孩子，背后往往站着“话不多”的父母，他们只在关键时刻出现，平时默默观察，静静陪伴，他们把成长的主动权还给孩子，让他自己去体验、去试错、去承担后果。
03
好的父母，都懂得“闭嘴”
曾在网上看到一位妈妈的做法，深受触动。
儿子写作业磨蹭，她没有像往常那样催促，而是走到他身边，轻轻拍了拍他的肩膀。
儿子抬头，她说：“妈妈去做饭了，你自己安排时间，我相信你能搞定。”然后真的转身离开。
半小时后，她悄悄来看，儿子已经写完作业，正在收拾书包，儿子看到她，眼睛亮晶晶地说：“妈妈，我今天比昨天快了十分钟！”
你看，当孩子感受到被信任、被尊重，他会产生一种“我能行”的成就感。
这种成就感，才是内驱力最持久的燃料。
唤醒内驱力，只需要做对这三件事。如果你已经意识到“说太多”的问题，不妨试试从今天开始改变。
第一，把“你”字句换成“我”字句。
“你怎么还不写作业？”换成“我看到作业还没写完，有点担心你明天会着急。”
“你怎么这么粗心？”换成“我看到这道题因为粗心错了，下次我们试试认真检查一遍？”
前者是指责，孩子感受到的是攻击；后者是陈述事实，孩子感受到的是关心。没有人喜欢被指责，但每个人都愿意被善意提醒。
第二，把“结果”的关注，转移到“过程”的看见。
不要只盯着分数和名次，要看见他付出的努力。
“这次考了85分，比上次进步了5分，你最近一定很用功。”
“这篇作文写得很有感情，你观察得很仔细。”
当孩子发现，他的努力和进步被你看见，他会更愿意投入，因为他知道，过程比结果更重要。
第三，学会“课题分离”。
心理学家阿德勒提出，要分清什么是自己的课题，什么是孩子的课题。
学习，是孩子的课题；提供支持，是你的课题。
孩子磨蹭，承担后果的是他自己；你因为焦虑而唠叨，那是你的情绪需要处理。
你无法替他走人生路，但你可以做一个温暖的陪伴者。在他需要时伸手，在他不需要时退后。
把成长的主动权还给他，把相信的目光投向他，然后，等一朵花开。
也许，就在你不经意的某个清晨，那朵花，会开得让你惊艳。
愿我们都能学会“闭嘴”，做那个在背后默默鼓掌的人。
来源：读者。本文图片均来自图虫创意，已获授权。
公众号一言不合就改版，
“星标”我才能更方便接收消息哦。
现在只需三步：
喜欢就给我个“在看”吧
启盈优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：上海杠杆配资 政策加持未来能源 核聚变产业步入发展快车道
- 下一篇：没有了
相关文章
热点资讯
